หมวดหมู่: ชีวิตยุคใหม่
mindset จิตวิทยา และการดูแลตัวเองในวันที่อะไรก็เปลี่ยนเร็ว
-
จาก Wealth สู่ Health: สิ่งที่เปลี่ยนไปในตัวท๊อป จิรายุส ตลอดเกือบ 10 ปี
ตลอดเกือบ 10 ปี คุณท๊อป จิรายุส เปลี่ยนทั้งบุคลิกและนิยามความสำเร็จ จากการวิ่งหา Wealth มาให้ความสำค…
-
แบบทดสอบบอกว่าฉันมีแนวโน้มเป็น Perfectionist แต่ที่ต้องหยุดคิด คือราคาที่ต้องจ่าย
ผลแบบทดสอบบุคลิกภาพ Big Five บอกว่าฉันมีแนวโน้มเป็น Perfectionist ข้อดีคือความทุ่มเท แต่ราคาที่ต้องจ…
-
กล้าที่จะถูกเกลียด: 12 ข้อคิดที่ทำให้เลิกใช้ชีวิตตามสายตาคนอื่น
ความทุกข์ส่วนใหญ่มาจากการใช้ชีวิตตามความคาดหวังและสายตาของคนอื่น เทียบตัวเองกับตัวเราเมื่อวาน ไม่ใช่…
-
“12 วิธีสร้างความโชคดี”
โชคดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่สร้างได้ ด้วยการทำตัวเองให้พร้อมและเปิดประตูรับโอกาส 12 วิธีสร้างความโชค…
-
FOGO: กลัวโลกความเป็นจริงและโซเชียลมีเดีย
FOGO (Fear of Going Out) หรือความกลัวการออกไปใช้ชีวิตนอกบ้าน ปรากฏการณ์ที่ถูกพูดถึงบนเวที World Econ…
-
การออกกำลังกายสมอง: เทคนิคง่ายๆ ที่คุณทำได้
ในยุคที่ AI ทำงานแทนสมองเรามากขึ้น ลองออกกำลังกายสมองด้วยวิธีง่ายๆ เช่น จดด้วยลายมือ และฝึกจำรายการส…
